Este livro trata com um olhar especial as plantas de valor terapêutico possíveis de serem cultivadas em ambientes reduzidos e tem por objetivo mostrar a infinidade de recursos que a Natureza oferece ao nosso bem-estar através do conhecimento dos maravilhosos seres 'verdes', especialmente os mais comuns de encontrar em um pequeno quintal ou até mesmo em uma pequena jardineira de apartamento. 100 páginas. ISBN: 978-85-915256-4-5 (Publicação Digitalizada) – 12/02/2016. Direitos Autorais Registrados / setembro 2015.
Desenho de Capa: Xanthosoma sagittifolium (Taioba) – adaptação da ilustração da Curtis’s Botanical Magazine, vol. 83 (1857).
"O Altíssimo faz sair da terra os medicamentos e o homem sensato não os rejeita." (Eclesiástico 38,4 – Bíblia CNBB)
“Dentre todos os acontecimentos importantes na área de saúde vinculada ao uso de plantas medicinais, é o mais marcante deste milênio. Sua aplicação pelo SUS dá início ao disciplinamento do emprego da fitoterapia de base científica extraída do conjunto de plantas colecionadas por gerações sucessivas de uma população que tinha como única opção para o tratamento de seus males, o uso empírico das plantas medicinais de fácil acesso em cada região do país. ... É correta por aceitar a premissa de que nunca se deve subestimar a informação sobre plantas medicinais oriunda da sabedoria popular e somente repassá-la como verdadeira para o povo, depois de confirmar se a atividade atribuída realmente existe e que o seu uso como medicamento é seguro.”
A Fitoterapia no SUS e o Programa de Pesquisas de Plantas Medicinais da Central de Medicamentos Série B. Textos Básicos de Saúde - 2006
A Escolha
Todas as formas de vida dependem direta ou indiretamente das plantas.
Ter um ambiente caseiro com muitas plantas, pássaros e borboletas voando por entre as flores era um sonho infantil que me oferecia uma sensação de bem-estar, através da beleza e alegria que esta idéia me transmitia, mas que então eu não conseguia entender muito bem. Vivi por algum tempo no interior de São Paulo e ao me mudar para a metrópole trouxe comigo aquele sonho com a convicção de que iria realizá-lo.
Em especial, sempre me encantou exercitar a observação do ciclo de vida das plantas e suas características particulares e diversas. Conforme pude ir concretizando aquele sonho infantil, fui também desenvolvendo o interesse pelos cuidados aplicados a determinado plantio para que tivesse sucesso. Foi nesse ponto que tomei para mim o desafio de me envolver em um aprendizado constante pela busca e entendimento da utilidade de cada planta que viesse a conhecer.
Assim, a associação das plantas ao poder curador da Natureza manifestou-se nesta evolução de propósitos, quando de minhas primeiras observações e constatações de como o efeito do uso de determinadas plantas podia ser eficiente e benéfico para o corpo a partir de mim mesma. Aos poucos fui abrindo minha percepção sobre o poder das plantas e me conscientizando de sua importância como elemento básico curador de meu corpo físico, mental e espiritual.
Vivenciando problemas de saúde e tentando entender como outras pessoas lidavam com isso, compreendi não só como as plantas eram essenciais em nossa vida, mas também que cada terapêutica tem sua limitação e circunstâncias adequadas para seu uso com sucesso, não havendo portanto processos infalíveis de cura e que não envolvam a mente. Entendi que o alimento conscientemente escolhido é nosso principal meio para regularmos e mantermos nossa saúde em equilíbrio e realizarmos a cura preventiva. As plantas além de nossas aliadas como doadoras de alimentos e energia, também nos fazem perceber as mudanças ambientais que de muitas maneiras afetam nosso bem-estar e saúde, pois são as primeiras susceptíves a elas.
Nesse contexto, a leitura do livro A Profecia Celestina foi determinante no sentido de me fazer desenvolver este pequeno trabalho. Ali realmente pude compreender que o que eu observei e senti desde a infância ao entrar em contato com as plantas era algo muito maior e significativo. Que as plantas são seres vivos que repartem conosco nosso ambiente, nossas energias, sendo seres tão delicados e sensíveis quanto nós, ou qualquer outro ser habitante temporário de nosso incrível planeta, a qualquer evento do meio ambiente ou de um ser sobre outro. As plantas são tão sensíveis aos eventos externos, ao processamento do alimento, à capacidade de desenvolver uma vida saudável não só de acordo com os limites prescritos pela Natureza, mas também pela ação de outros seres e fatores circunstanciais diversos. Além disso, as plantas, assim como nós e qualquer outro ser vivo em seu estado natural, acabam por disponibilizar ao meio e a outros seres suas melhores capacidades desenvolvidas (produção de frutos, flores, raízes...). Este é o princípio e o objetivo final de toda a vida.
Importante sempre lembrar que o excesso do uso de qualquer planta medicinal ou aromática pode causar problemas, devendo ser usada com cuidado para cada caso e principalmente de acordo com a percepção e consciência das condições físicas e de saúde de cada um em particular.
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