Artes Corporais Internas
Prevenção e Cura

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) cada órgão/víscera do corpo tem um horário em que está no máximo de sua funcionalidade. É nessa...

O Zhan Zhuang é um treinamento, uma forma de meditação em pé, onde o praticante permanece em um estado de aparente imobilidade. Pode...

Emoções são reações a um estímulo externo, elas geram sentimentos que por sua vez criam novas emoções e outros sentimentos. As emoções...

Na Medicina Tradicional Chinesa, a Teoria dos Meridianos é parte fundamental para entender a formação de nosso corpo energético e como as...

Clique para assistir: Parte 1 - https://www.youtube.com/watch?v=lW1HmpZbRRE Parte 2 - https://www.youtube.com/watch?v=h76slf8Mogg...