Artes Corporais Internas
Prevenção e Cura

Um estudo importante que compara a aptidão funcional e as dimensões da qualidade de vida de idosos participantes e não participantes das...

O Zhan Zhuang é um treinamento, uma forma de meditação em pé, onde o praticante permanece em um estado de aparente imobilidade. Pode...

Emoções são reações a um estímulo externo, elas geram sentimentos que por sua vez criam novas emoções e outros sentimentos. As emoções...

A OMS em suas últimas diretrizes globais, de novembro 2020, recomenda que adultos façam atividade física moderada semanal de 150 a 300...

(de indivíduos com tontura na atenção primária) Um estudo publicado na Revista de Saúde Pública avaliou os efeitos da prática do Lian...

Na Medicina Tradicional Chinesa, a Teoria dos Meridianos é parte fundamental para entender a formação de nosso corpo energético e como as...

O corpo etérico é o corpo de energia que é constituído de matéria sutil, invisível a olho nu. O corpo etérico e o corpo físico são...

Em matéria de 2019, o Portal UOL publicou: "O número de mortes por queda quadruplicou no estado de São Paulo nos últimos 16 anos, se...