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Os Movimentos/Formas de Tai Chi Chuan sempre devem ser aprimorados.

Atualizado: 22 de abr.



Muitos praticantes acham desnecessário praticar os movimentos/formas em casa, principalmente porque acham que não o fazem bem o suficiente - ou, não o fazem perfeitamente.

Eles temem que a prática imperfeita de alguma forma os condene a executar a forma imperfeita para sempre.

Na verdade, é exatamente o contrário, se você nunca ou raramente pratica, não vai corrigir e melhorar. Ao invés disso, você repetirá os mesmos erros várias vezes.

A prática adequada exige que o discípulo preste atenção em como sente e percebe o movimento ou a forma ao executá-la, não propriamente a sua aparência.

Praticar, mesmo que não seja perfeito, permite que os erros sejam observados e assim corrigidos ou se pergunte sobre eles caso não se consiga descobrir sozinho.

Esta atitude vale para tudo o que nos propomos a aprender e evoluir!

Aprimoramento constante e basicamente reconhecendo nossos erros.


Orientação dos Grupos: Anna Caldarola

Bacharel em Língua e Literatura Chinesa: FFLCH-USP.

Especialização em Comunicação e Desenvolvimento: Università Gregoriana - Roma.

Práticas Corporais Chinesas (Lian Gong / Qi Gong ): Sociedade Taoísta do Brasil, Associação Brasileira de Lian Gong em 18 Terapias / Shanghai Municipal Lian Gong Shi Ba Fa Association – China.

Artes Corporais Internas: Tai Chi Chuan (estilos Yang e Wudang): Sociedade Taoísta do Brasil, Supremo Tai Chi e Instituto Feng Huang.

Medicina Tradicional Chinesa: CEMETRAC.

Língua Chinesa Aplicada: Templo Zulai.


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